Cómo encontrar el amor después de una ruptura

encontrar el amor después de romper

Así que el camino en el que pensaba que estaba ha cambiado.


El futuro que se ha soñado o planeado será diferente. Tomará algún tiempo encontrar el amor después de una ruptura. La perspectiva es lo que le ayudará a pasar de 'lo que fue' a 'lo que puede ser'. El sueño no era lo que pensabas que era, y eso es lo que necesitas para conseguir un .

Dejar ir después de una ruptura

Muchas veces proyectamos lo que queremos con una persona que esincapazoreaciopara ser quienes necesitamos que sean. Una vez que pueda tener la perspectiva de que esta persona no era 'la indicada' sino la 'persona que usted esperaba', descubrirá que está un paso más cerca de encontrar 'la indicada'.

El dolor es real y necesita ser sentido y experimentado antes de poder dejarlo ir.

Pero la perspectiva, la autorreflexión y el cuidado personal te llevarán del pasado al futuro. La realidad es que si elegimos mirar y aprender de nuestras decepciones, estaremos absolutamente mejor. Cada ruptura en la vida nos enseñará sobre nosotros mismos si elegimos ver esa lección.


Vuelva a conectarse con amigos o familiares que puedan haber sido desatendidos. Confíe en aquellos en quienes confía, pero tenga en cuenta si 'hablar sobre sus sentimientos' se convierte en revolcarse. Un amigo de confianza te ayudará a retomar el rumbo, pero debes buscar ayuda si sientes que necesitas un profesional.





Enfrentando tu miedo

Pones tiempo y energía en tu relación y la idea de poner tu energía en alguien nuevo NO es lo que quieres hacer, inicialmente. Descubra lo que aprendió sobre la relación.

¿De qué quieres más? ¿De qué te gustaría menos? ¿Has encontrado no negociables? Después de una reflexión, dedique tiempo ...tiempo realpensando en lo que quieres. No tienes que tener en cuenta los deseos de nadie más, solo los tuyos.


'Tómese un tiempo para reevaluar, reenfocar y renovar'.

Ahora es esencial estar saludable, intente meditar y salir a caminar. Pasa algo de tiempo simplemente 'siendo'. Escribir un diario es una forma en que puede ponerse en contacto con sus sentimientos y hacerlos aflorar. Escribirlos puede aclarar sus sentimientos.

Estar paralizado es un estado emocional en el que es fácil pasar demasiado tiempo y no es saludable. Es mucho más fácil crear una especie de capullo para sentirse seguro y no aventurarse. Pero dar pequeños pasos hará que cada día sea más fácil. Crear nuevo rutinas y hábitos que son para tu beneficio.

Pronto estarás pensando en cómo quieres que sea tu futuro y es probable que las citas sean parte de eso.


Salir después de una ruptura

La idea de tener citas puede ser difícil, por lo que es mejor reformular la idea. Tal vez parezca menos abrumador si se enmarca como 'un experimento divertido'.

Muchos temas de películas tienen una pareja que se odia. Simplemente no los soporto, creen que los tienen atados. Luego, los dos se ven 'obligados' a pasar tiempo juntos y, debido a esto, comienzan a ver un lado diferente de la persona. Hay más de lo que parece, terminan mostrando más de sí mismos y se enamoran el uno del otro.

Mantenlo ligero, interesa y curiosidad por los demás

La razón por la que la historia resuena es que se necesita tiempo para ver realmente a alguien, esto no se puede hacer con solo deslizar el dedo o con una fecha. Por este motivo, suele ser más eficaz reunirse cuando se está realizando una actividad. Meetups, voluntariado, clase empresarial, clase de cocina, etc.

Si decides fecha en línea, asegúrese de mezclarlo y no dependa exclusivamente de eso. La idea es divertirse y mantener abiertas sus opciones, cuanto más salga, mejor.

Cíñete a tus estándares

Con suerte, te conoces un poco mejor y tienes una comprensión más clara de lo que salió mal en las relaciones anteriores. Por eso es tan importante dedicar tiempo a reflexionar. Tomarte el tiempo suficiente para ti te ayudará a sanar y a ganar algo de claridad.

Usted sabe cómo debe ser tratado y cuáles son sus valores, ¡así que asegúrese de mantener sus estándares! A veces nos doblegamos y damos excusas por nuestro mal comportamiento. La verdad es que la gente te dice quiénes son todo el tiempo con sus acciones. ¡Presta atención y créalos!

El éxito en cualquier esfuerzo requiere algo de esfuerzo, así que no se apresure a darse por vencido. Mientras sigas avanzando, se avanzará.¡Solo cree en ti mismo!