El dentista finalmente resuelve la cuestión candente que ha estado plagando a los usuarios de la aplicación TikTok

Los usuarios de la aplicación TikTok pueden dormir tranquilos esta noche: un dentista ha respondido una pregunta que ha estado dando vueltas en sus cerebros desde casi los albores de los tiempos.


¿Debería cepillarse los dientes antes o después de desayunar?

Los dentistas de la aplicación se han adentrado en el debate, y ahora un dentista líder de Harley Street nos ha dado una respuesta definitiva.

Aplicación TikTok

Los usuarios de la aplicación TikTok han estado reflexionando sobre la cuestión del cepillado de los dientes 'ancestral' (Crédito: Pexels)

¿De qué se trata todo el chat en la aplicación TikTok?

Tik Tok los usuarios han estado publicando videos tratando de resolver la vieja pregunta: ¿cuándo debería cepillarse los dientes?


Parece ser una pregunta con la que los dentistas del sitio no están de acuerdo, algunos sugieren antes del desayuno y otros insisten en que debe hacerlo después de comer.

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Así que hablamos con un dentista líder de Harley Street, quien nos dio la verdad sobre el cepillado.

@dancingdmd ¡Cepille antes del desayuno y enjuague con agua después de su comida! ¡Consigamos esas bocas saludables! ## bailandodmd ## fyp ##para ti ##doctor ##dentista & # x1f9b7; ♬ Geek’d (con Lil Baby) - Bhad Bhabie

¿Deberías cepillarte los dientes antes o después del desayuno?

El Dr. Richard Marques del Doctor Richard London se ocupa de celebridades como Rita Ora, Anne-Marie, Tom Daley y Dua Lipa.


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Admite que es un 'debate histórico' y se propone ponerle fin.

aplicación de tick

¿Cuándo cepillas el tuyo? (Crédito: Pexels)

El Dr. Marques dijo: “Es un debate antiguo, pero mi consejo profesional es que en realidad no importa si te cepillas los dientes antes o después de comer, es la cantidad de tiempo que esperas entre las actividades.


“El precioso esmalte que recubre los dientes se debilita temporalmente después de comer debido a los ácidos presentes en los alimentos.

“Por lo tanto, si se cepilla los dientes inmediatamente después de comer, corre el riesgo de dañarlo. El esmalte es importante porque es una de las barreras del cuerpo que protege los dientes.

'No se puede restaurar, por lo que es vital cuidarlo'.

@avalene.r & # x1f31f; si debe cepillarse los dientes después de esperar 30-45 minutos & # x1f31f; ## learnontiktok ## día y noche ##avalener ## higienista ##dentalhygienist ##dental ##dientes ##dentalvibes ♬ Day 'n' Nite - Kid Cudi

Entonces, ¿cómo debes cuidarlo?

“Debe esperar al menos 30 minutos después de comer antes de cepillarse los dientes”, aconseja.

'O al menos 10 minutos antes de comer'.

'Esto asegura que los ingredientes activos de la pasta de dientes hayan tenido la oportunidad de hacer su trabajo y proteger los dientes, y que su esmalte se endurezca'.

Cuando se trata de qué comer para el desayuno mientras se cuida la salud bucal, la papilla con miel y no con azúcar encabeza la lista.

Tostadas integrales, tostadas de aguacate, huevos y salmón y un inglés completo también están en la lista.

Deben evitarse los cereales azucarados, las frutas ácidas y los jugos de frutas, la leche y el queso.